La course à pied est un des meilleurs moyens pour retrouver la forme ou l'améliorer.

Plus de 100 athlètes (si vous ne l'êtes pas en arrivant, vous le deviendrez en participant) l'ont compris et composent aujourd'hui la section course à pied de l'AS CE MMA avec des motivations diverses et variées.

Venez nous voir et découvrez notre vision de la course à pied, accompagné du parrain qui veillera à votre bonne intégration. Vous verrez, c'est irrésistible ! Enfilez vite votre short, on vous attend.

Programme

- 3 entraînements par semaine encadrés par des entraîneurs expérimentés et formés qui établissent des programmes d'entraînement selon 2 types d'objectifs soit pour les courses longues (> à 20 km) soit pour les courses courtes (< à 10 km).

- 2 calendriers de course (course courte et longue) individuelle ou par équipe au rythme d'une par mois.

La participation aux courses n'est pas obligatoire.